ΤΟΜΕΙΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΕΞΑΡΣΗ ΤΗΣ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ ΚΑΙ «ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΝΑ ΥΠΟΣΧΟΝΤΑΙ »
Ανδρέας Λεβέντης
Φώτης Κουφόγιωργας
Παναγιώτης Λίγγρης
Κων/να Μυλωνά
•«ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΡΤΗΣΗ?»
•Η εξάρτηση προκύπτει από την επανάληψη. Εγκλωβίζειτο άτομο αντί να το απελευθερώνει και υποτάσσει αντί νααυξάνει την ελευθερία. Οι συνηθέστερες εξαρτήσεις είναι: τα ναρκωτικά , το κάπνισμα και το αλκοόλ.«ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ» Είδη ναρκωτικών : έκσταση, μορφίνη,ηρωίνη, LSD, μαριχουάνα ,χασίς
Ορισμός της εφηβείας
•Η εφηβεία είναι η περίοδος που αρχίζει περίπου 10ο καιτελειώνει περίπου στο 20ο έτος της ζωής ενός ανθρώπου,αντίθετα με παλαιότερες απόψεις που τοποθετούσαν τηνέναρξη της στο 13ο έτος και τη λήξη της στο 18ο . Ησύγχρονη άποψη βασίζεται σε παρατηρήσεις εμφάνισηςτόσο σωματικών , όσο και ψυχολογικών συμπτωμάτων τηςεφηβείας σε παιδιά 10 ετών που συνεχίζονται μέχρι τα 20.Την εφηβεία μπορούμε αλλιώς να την χαρακτηρίσουμε ωςμία σειρά αλλαγών στον εγκέφαλο οι οποίες επιδρούνστην ψυχολογία και τη συμπεριφορά του εφήβου. Τακορίτσια έχουν το προβάδισμα απέναντι στα αγόρια ηεφηβεία έρχεται πιο νωρίς στα κορίτσια παρότι στααγόρια.
Εθισμός και Εξάρτηση
• Οι δύο όροι «εθισμός» και «εξάρτηση»χρησιμοποιούνται συνήθως σαν συνώνυμο, υπάρχειόμως μια διαφορά. Ο εθισμός είναι το φαινόμενο τηςδυνατής επιθυμίας ενώ η εξάρτηση δηλώνει τηνανάγκη της χρήσης μιας ουσίας ώστε ο οργανισμός ναμπορεί να λειτουργήσει. Φυσικά η εξάρτησηπροϋποθέτει τον εθισμό δηλαδή ένα εξαρτημένοάτομο είναι πάντα ταυτόχρονα και εθισμένο, αφούέχει ισχυρό κίνητρο να χρησιμοποιεί τηνεξαρτησιογόνα ουσία. Πάντως το στάδιο του εθισμούείναι κρίσιμο και τότε πρέπει να γίνει παρέμβαση γιανα μην καταλήξει ο εθισμός σε εξάρτηση, δηλαδή στοστάδιο που είναι πλέον πολύ δύσκολη θεραπεία.
ΕΞΑΡΤΗΣΙΟΓΟΝΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
•Όταν ακούμε τη λέξη «εξάρτηση» τη συνδέουμεμε τις ψυχότροπες ουσίες, δηλαδή τα ναρκωτικά.Παρόλο που ο κίνδυνος από την ναρκοεξάρτησηπαραμένει πολύ ισχυρός, στην εποχή μας έχουναναδειχτεί πολλές άλλες εξαρτησιογόνεςκαταστάσεις. Πάντως το στάδιο του εθισμούείναι κρίσιμο και τότε πρέπει να γίνει παρέμβασηγια να μην καταλήξει ο εθισμός σε εξάρτηση,δηλαδή στο στάδιο που είναι πλέον πολύδύσκολη θεραπεία.
ΕΘΙΣΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
•Καφεΐνη, νικοτίνη, κακάο, τανίνη, παυσίποναφάρμακα, ψυχοδραστικές ουσίες όπως τοαλκοόλ, η κάνναβης, η ηρωίνη, η μορφίνη καιη κοκαΐνη, Παραισθησιογόνες ουσίες όπως ηέκσταση και άλλα
Καφεΐνη
• Η καφεΐνη είναι ένα ψυχοενεργό διεγερτικό ναρκωτικό. Η καφεΐνηβρίσκεται σε ποικίλες ποσότητες στους κόκκους, στα φύλλα, καιστους καρπούς ορισμένων φυτών, όπου δρα ως φυσικόφυτοφάρμακο που παραλύει και σκοτώνει ορισμένα έντομα πουτρέφονται από τα φυτά. Στον άνθρωπο η καφεΐνη δρα ως διεγερτικότου κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ), έχοντας ως αποτέλεσματην προσωρινή αποτροπή της υπνηλίας και την αποκατάσταση τηςεγρήγορσης. Ποτά που περιέχουν καφεΐνη, όπως ο καφές, το τσάι,ορισμένα αναψυκτικά και ενεργειακά ποτά είναι πολύ δημοφιλή. Ηκαφεΐνη είναι η πιο ευρείας καταναλώσεως ψυχοδραστική ουσίαστον κόσμο, αλλά, σε αντίθεση με πολλές άλλες ψυχοδραστικέςουσίες, η χρήση της είναι νόμιμη και μη ρυθμιζόμενη σε σχεδόν όλεςτις χώρες. Στη Βόρεια Αμερική το 90% των ενηλίκων καταναλώνεικαφεΐνη ημερησίως. Η καφεΐνη έχει διουρητικές ιδιότητες,τουλάχιστον όταν χορηγείται σε επαρκείς δόσεις και σε άτομα πουδεν έχουν ανοχή σε αυτήν.
Παρουσιάζουν για τα ναρκωτικά:
•Λάμπρος Kοτρώτσης
•Αλέξ Μπράουν
•Στέλιος Λύρας
•Κωνσταντίνος Μπεκρής
Οι λόγοι που οι νέοι οδηγούνταιστις ουσίες
ΟΙ ΛΟΓΟΙ:
•Οι λόγοι είναι πολλοί. Ένας από αυτούς είναι οτρόπος ζωής του ανθρώπου, θέλει να ξεφύγει καιβρίσκει λύση στις ουσίες.
• Ο λήπτης επίσης οδηγείται σε αυτήν τηνκατάσταση επειδή νομίζει ότι οδηγείται σε ένακόσμο γαλήνης και προσωπικής ικανοποίησης .
•Ακόμα επηρεάζονται από τις κακές παρέες πουέχουν κάνει, και φοβούνται να τους πουν
“Όχι” …. Ή από κάποια ταινία που έχουν δει…Ακόμα και από τα είδωλα τους..
• Οι λαθρέμποροι καταφέρνουν να τους πείσουννα πάρουν τις ουσίες που εκείνοι πουλάνε…
ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΟΥΝ ΤΙΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ:
•Γιάννης Λύρας
•Φώτης Κοτρώτσης
•Μάριος Κοτσοβός
•Κωνσταντίνα Κουβαρδά
•Ομόφωνη η ιατρική και επιστημονικήκοινότητα έχει καταλήξει εδώ και πολλάχρόνια στο συμπέρασμα ότι το κάπνισμα τουτσιγάρου αποτελεί έναν μεγάλο κίνδυνο γιατον ανθρώπινο οργανισμό και κατά συνέπεια,οι επιπτώσεις του καπνίσματος μπορεί ναείναι ακόμα και θανατηφόρες! Συγκεκριμένα,οι συνέπειες του καπνίσματος και οιαρνητικές επιπτώσεις τουτσιγάρου παρατίθενται παρακάτω:
Συνέπειες/Επιπτώσεις
Οι πιο σημαντικές συνέπειες τουκαπνίσματος είναι:
•Καρκίνος του πνεύμονα ( Ευθύνεται για το 90% των θανάτων λόγωκαρκίνου του πνεύμονα! )
•Καρκίνος της στοματικής κοιλότητας (τοπική εμφάνιση καρκίνου –μια από τις πιο καταστρεπτικές συνέπειες του καπνίσματος)
•Καρκίνος του λάρυγγα (τοπική εμφάνιση καρκίνου)
•Καρκίνος του οισοφάγου (τοπική εμφάνιση καρκίνου)
•Καρκίνος ουροδόχου κύστης (50% των ασθενών με καρκίνο τηςουροδόχου κύστης, είναι ή ήταν καπνιστές!)
•Καρδιακές παθήσεις (άλλη μια από τις πιο επικίνδυνες συνέπειεςτου καπνίσματος)
•Μείωση της καλής χοληστερίνης με συνέπεια να αυξάνεται οκίνδυνος αρτηριοσκλήρυνσης.
•Εμφύσημα
Οι συνέπειες των ουσιών στουςνέους.
• Η δήλωση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείαςισχυρίζεται ότι ο αλκοολισμός είναι η όγδοηαιτία θανάτου στον κόσμο, αφού 2,3εκατομμύρια θάνατοι μέσα σε έναν χρόνοοφείλονται σ'αυτον.
•Άλλο ένα πρόβλημα είναι οι σημαντικέςοικονομικές συνέπειες που εμφανίζονταιστους εθισμένους από την υπερβολικήκατανάλωση αλκοόλ .
H κατανάλωση αλκοολούχων ποτώνεπηρεάζει :
•Την επαγγελματική δραστηριότητα (μείωσηπαραγωγικότητας, αυξημένες ώρες απουσίας από τηνεργασία, κόστος από εργατικά ατυχήματα, χαμένεςεργασιακές ευκαιρίες των ίδιων και των συγγενών τους).
•Την ποινική δικαιοσύνη (απαιτεί χρόνο και πόρους από τοδικαστικό σύστημα και τις αστυνομικές αρχές).
•Το σύστημα Υγείας (αυξημένες δαπάνες περίθαλψης λόγωαυξημένων αναγκών των χρηστών από τις επιπτώσεις τηςχρήσης αλκοόλ).
•Τις υπηρεσίες Κοινωνικής Πρόνοιας (αντιμετώπιση τωνπροβλημάτων στην οικογένεια, στον επαγγελματικό χώρο,της ανεργίας και της επακόλουθης φτώχιaς).
Τι προκαλεί τον αλκοολισμό;
•Το οικογενειακό περιβάλλον
•Το κοινωνικό περιβάλλον
•Το οικονομικό περιβάλλον
•Το ψυχοπνευματικό, ηθικό και μορφωτικό υπόστρωμα τουατόμου.
•Ο αλκοολισμός ευθύνεται για εκατομμύρια θανάτους αντρώνκαι γυναικών, είτε εξαιτίας καρκίνου, κίρρωσης του ήπατος,καρδιαγγειακών νοσημάτων, εκούσιων και ακούσιωντραυματισμών. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ αποτελείεπιβαρυντικό παράγοντα για την αρτηριακή πίεση. Ωστόσοπροκαλεί ένα σωρό άλλα προβλήματα στην ανθρωπινή υγείαόπως είναι η αλκοολική γαστρίτιδα και το έλκος, ενώσχετίζεται άμεσα με την αύξηση των καρδιαγγειακώννοσημάτων, του καρκίνου και των ψυχιατρικών διαταράξεων.Είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου ή αναπηρίας εξαιτίαςτων ατυχημάτων που προκαλεί.
Ομάδα:
•Βήματα πρόληψης σχετικά με το φαινόμενο τηςεξάρτησης των νέων:
•1ο βήμα: ΆρνησηΑναγνωρίζουμε ότι ο αλκοολισμός, η εξάρτηση από ταναρκωτικά, οι διαταραχές στη διατροφή, ησυνεξάρτηση, έχουν "μολύνει" τη ζωή μας.Αναγνωρίζουμε ότι είμαστε ανέντιμοι απέναντι στονεαυτό μας και τους γύρω μας.Παραδεχόμαστε ότι η ζωή μας έχει γίνει ακυβέρνητη.
•2ο βήμα: ΕλπίδαΑναγνωρίζουμε πως είναι αναγκαίο να αλλάξουμε τηνπαλιά μας συμπεριφορά, τις παλιές μας συνήθειες.Αναγνωρίζουμε πως έχουμε τη δυνατότητα νααλλάξουμε και πως η παρακολούθησηπρογράμματος αποτοξίνωσης μπορεί να μαςβοηθήσει να επιτύχουμε την αλλαγή.
•3ο βήμα: ΕμπιστοσύνηΔεσμευόμαστε ότι θα αλλάξουμε.Παρατηρούμε και αναγνωρίζουμε αυτές τις αλλαγές.Μετριάζουμε την ανάγκη να αλλάξουμε τους άλλους.
•4ο βήμα: ΕιλικρίνειαΠροετοιμάζουμε και καταγράφουμε μια λεπτομερή λίστα μεόλα τα ελαττώματα μας (ιδιαίτερα αυτά που σχετίζονται μετην παλιά μας συμπεριφορά) αλλά και όλα τα προτερήματαμας που αποκαλύπτονται στη διάρκεια του προγράμματος.
•5ο βήμα: ΑποδοχήΣυμμετέχουμε σε μια βαθιά συνάντηση, όπου συζητούμε μεένα άλλο πρόσωπο, αυτά τα ελαττώματά μας, πουσχετίζονται με την παλιά μας συμπεριφορά, αλλά και ταπροτερήματα της τωρινής στάσης της ζωής μας.
•
Πρόληψη και αντιμετώπιση
•Προγγράματα για την πρόληψη στα σχολεία:
Είναι σημαντικό να ξεκινήσουν με εκπαιδευτικά προγράμματαπρίν την έναρξη της εφηβείας δηλαδή στις πρώτες κιόλας τάξειςτου δημοτικού σχολείου. Στόχος αυτών των προγραμμάτων είναι ηενδυνάμωση των παιδιών και η στήριξη τους ώστε να έχουναντίρρηση απέναντι στο άγχος και την πίεση από τουςσυνομιλήκους.Οι μικροί μαθητές μαθαίνουν νααλληλοστηρίζονται να συζητούν και να ζητούν βοήθεια απομεγαλύτερους που εμπιστέυονται.Επίσης κατανοούν ότι ηανεξαρτησία είναι ένας προορισμός στον οποίο θα φτάσουν μετάαπο ένα μεγάλο ταξίδι όταν θα είναι έτοιμοι,δηλαδή μαθαίνουννα μην βιάζονται να μεγαλώσουν.
Αντιμετώπιση των γονέων:
•Να σταθούν δίπλα στα παιδιά τους ψύχραιμα.
•Να συζητήσουν μαζί τους τις υποψίες τους , με τρόπο πράο καιαντικειμενικό.
•Να μην αντιμετωπίζουν τα παιδιά όταν βρίσκονται υπό την επίδρασητων ουσιών.
•Να έρθουν σε επαφή με τους εκπαιδευτικούς και άλλους γονείς.
•Να απευθυνθούν σε επαγγελματίες ειδικούς και στη θεραπείαχρήσης ουσιών.
•Μαρίνα Κότσιρα
•Κων/να Λέκκα
•Χριστιάνα Κωστάκου
•Χριστίνα Μαχμουτάι
•Γκέντις Μάρκου
Ο ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ
•Ο αλκοολισμός είναι χρησιμοποιούμενη ψυχο-δραστική ουσία σε πολλές χώρες του Δυτικούκόσμου, από τις ΗΠΑ έως τις χώρες της Ευρώπης,με μοναδικές επιπτώσεις στο πρόσωπο που τοχρησιμοποιεί.
•Ο Όρος αλκοολισμός αναφέρεται για πρώτηφορά στα τέλη της δεκαετίας του 1840, που έτσιπεριγράφει τη χρόνια χρήση του αλκοόλ σεμεγάλες ποσότητες.
Η ΧΡΗΣΗ ΟΙΝΟΠΝΕΥΜΑΤΟΔΩΝ ΣΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ
•Το αλκοόλ είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο στουςέφηβους:
•-Το 95,8% των μαθητών (14-18) έχει πιει τουλάχιστονμια φορά στην ζωή του.
•- 3 στους 10 μαθητές (28,2%) καταναλώνουν συχνάαλκοόλ (τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα) καιαρκετά συστηματικά (τουλάχιστον 6 φορές τοντελευταίο μήνα).
•-Προτιμούνται τα βαριά ποτά, μετά η μπύρα και τοκρασί.
•-Με την κατανάλωση αλκοόλ επιδιώκουν να γίνουν πιοκοινωνικοί και να χαλαρώσουν.
ΜΑΘΗΤΕΣ ΚΑΙ ΜΕΘΗ
•Οι μαθητές έχουν καταναλώσει οινοπνευματώδηποτά κάποια στιγμή στη ζωή τους. Στην Ελλάδατο ποσοστό των μαθητών που δηλώνουν ότιέχουν καταναλώσει οινοπνευματώδη ποτά 40 ήπερισσότερες φορές στη ζωή τους είναι περίπου35%. Τα αγόρια υπερέχουν σημαντικά τωνκοριτσιών. Στις 30 τελευταίες μέρες το 12% τωνμαθητών δήλωσαν ότι έχουν καταναλώσειοινοπνευματώδη ποτά 10 ή περισσότερες φορέςμε διπλάσιο αριθμό αγοριών συγκριτικά με τακορίτσια.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΤΥΠΑ
•Η διαφήμιση παίζει μεγάλο ρόλο. Γιατί προωθεί κάποιαπρότυπα τα οποία θέλουν να μιμηθούν. Η λέξη κλειδί στηνχρήση αλκοόλ από τους νέους είναι η πληροφόρηση σεσχέση με τα αποτελέσματα της χρήσης. Γιατί το αλκοόλείναι μια ουσία η οποία είναι κοινωνικά αποδεκτή. Πάραπολύ συχνά εκπαιδευτικοί και γονείς για πρώτη φοράακούν ότι θα έπρεπε ένα παιδί μικρής ηλικίας να μηνδοκιμάσει καθόλου αλκοόλ και να μην έχει καμία εμπειρίααπό την χρήση αλκοολούχων ποτών. Πρώτη φορά ακούνεότι είτε του δώσεις ένα ποτήρι μπύρα είτε ένα άλλο ποτό,την ιδία περιεκτικότητα σε αλκοόλ θα εισπράξει οοργανισμός του. Είναι κάτι που δεν ξέρουν.
ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΣΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ
•- 1 στους 2 μαθητές 14-18 ετών έχει καπνίσει έστω και μιαφορά στην ζωή του (λίγο περισσότερο τα κορίτσια).
•- 1 στους 4 μαθητές (24,6%) καπνίζει καθημερινά καιπερίπου οι μισοί από αυτούς καπνίζουν πάνω από 10τσιγάρα την ημέρα.
•-Η μέση ηλικία έναρξης συστηματικού καπνίσματος είναιτα 15,2 έτη.
•-Οι νέοι επηρεάζονται από το φιλικό περιβάλλον, τααδέλφια και όταν πιστεύουν ότι οι γονείς τους τοεπιτρέπουν.
•Το κάπνισμα δεν εμφανίζει ιδιαίτερη μείωση τα τελευταίαχρόνια στους μαθητές, αν και λιγότεροι έφηβοι θεωρούνσήμερα ακίνδυνο το κάπνισμα.
Βιβλιογραφία:
• Κοκκέβη Ά., Φωτίου Α., Ξανθάκη Μ., Καναβού Ε.«Εξαρτησιογόνες ουσίες στην εφηβεία» ΕρευνητικόΠανεπιστημιακό Ινστιτούτο Υγιεινής ( ΕΠΙΨΥ )
•www.imlarisis.com/narkotika
•http://www.stopit.gr/kapnisma/plhrofories/synepies-tou-kapnismatos.html
•Κώστας Τσαρουχάς «ΑΛΚΟΟΛ ΈΝΑ ΣΚΛΗΡΟΝΑΡΚΩΤΙΚΟ» Εκδόσεις «άγκυρα»
•Κώστας Τσαρουχάς «Η ΔΙΕΘΝΗΣ ΤΩΝ ΝΑΡΚΩΤΙΚΩΝ»Εκδόσεις « Ελληνικά γράμματα» ιθ’ έκδοση
•www.wikipedia.gr